Бойгониҳои моҳона
January 2021
Таъсири варзиш ба ҳаёт ва саломатии инсон
Агар шахс хоҳад, ки ҳаёт ва зиндагии худро бе ягон дарду мушкилиҳои зиндагӣ гузаронад, пас ӯро мебояд пурра ба тарзи ҳаёти солим ва машқҳои ҷисмонӣ машғул шавад. Яке аз шартҳои муҳимтарине, ки барои ҳар як фарди солим зарур ва муҳим дониста…