Грейпфрут

Грейпфрут меваи дигарест, ки миқдори зиёди антиоксидонт мебошад ва як антиоксидонти хос ба номи норинҷирин дар таркибаш вуҷуд дорад. Норинҷирин фаловоиди қудратмандест ва ба унвони зиддиилтиҳобии фавқулода шинохта мешавад, ки дар пешгирӣ аз бемориҳои зиёде муассир аст. Грейпфрут ҳамчунин дар таркибаш онзиме дорад ва метавонад дар ҷигар вокунише ворид кунад, ки боиси ҳал шудани бештари таркиботи самъии он ва хориҷ шуданашон аз бадан кумак кунад. Илова бар ин, грейпфрут барои пешгирӣ аз захираи чарбӣ дар ҷигар низ кумак мекунад.